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육아 상식/일반 육아

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[일반육아/육아상식] 아이와 함께 시간의 양과 질, 무엇이 더 중요할까? 아이들에게는 육체적 존재와 마음 챙김이 모두 필요하다. 아이와 함께 하는 시간의 양과 질 사이의 균형은 그들과 함께 시간을 보내는 열쇠이다. 긴 근무 시간, 바쁜 일정, 여러 가지 약속. 당신은 아마도 오늘날의 생활 방식으로 인해 자녀와 충분한 시간을 보내지 못한다고 생각하는 부모들이 많다. 그럼에도 많은 부모들은 아이들과 보다 많은 시간을 보내기 위해 노력한다. 무조건 많은 시간을 함께 보낸다고 좋은 것일까? 아이와 함께하는 시간을 관리하는 방법을 더 잘 결정할 수 있는 팁이 필요할지도 모른다. 일과 일상의 의무로 인해 아이들과 함께 나눌 시간을 찾는 것이 점점 더 어려워지고 있다. 많은 가정에서 아이들은 하루의 대부분을 조부모나 가족 외 사람들의 보살핌을 받는다. 아이의 삶에서 부모의 존재는 대체될 ..
[일반육아/육아상식] 아이들의 공격성은 어떻게 대처해야 할까? 아이들의 공격성은 종종 다양한 원인에 기인한다. 하지만 대부분의 경우 감정적 불편함이나 주변 사람들에 대한 분석의 공백에서 비롯된다. 이 상황에서 부모의 역할은 폭력성을 잠재우는데 매우 중요하다. 오늘날 사회의 일상생활에는 공격성과 폭력이 일상화되어 있다. 정말 걱정되는 것은 아이들의 공격성이다. 그것은 이미 집의 막내들 사이에서 오랫동안 나타났다. 이 문제를 인식하고 어린이에게서 이를 예방하는 것이 중요하다. 일정 연령의 아이들에게는 자연스럽게 공격적인 행동을 보일 수도 있다. 하지만 자연스러운 공격 반응은 금세 사라진다. 아이들의 공격적인 행동은 육체적이든 정신적이든 자신의 주변 사람들에게 해를 끼치려는 의도를 갖고 하는 행동일 경우가 문제가 된다. 일반적으로 아이는 발차기, 비명 지르기, 긁기, 밀..
[일반육아/육아상식] 아이의 정서적 결핍을 나타내는 5가지 징후 아이들의 올바른 발달을 위해서는 사랑과 애정이 필요하다. 그리고 그것이 없으면 정서적 결핍이 나타난다. 이는 뭔가 잘못되었다는 신호이다. 항상 좋은 부모일 수는 없다. 그렇지만 항상 무관심한 부모가 되는 것도 올지 못하다. 최근 부쩍 아동 학대에 대한 얘기를 많이 듣는다. 부모의 훈육 방식을 모두 학대라고 말할 수는 없지만, 항상 경계하는 자세는 필요하다. 모든 어린이는 발달을 위해 사랑과 애정이 필요하다는 사실을 잊어서는 안 된다. 아이의 정서적 결핍 은 아이를 주로 돌보는 사람, 즉 부모의 생애 첫 몇 년간의 보살핌, 보호, 애착, 관심의 부족으로 나타나기 때문이다. 이러한 애정 부족은 방치, 학대, 기타 복잡한 가족 상황과 같은 여러 요인으로 인해 발생할 수 있다. 이러한 위기는 아이들에게 감정적,..
[일반육아/육아팁/훈육] 훈육을 시작하기 전 부모가 알아야 할 5가지 사실 육아가 적성인 부모도 있을까. 아이를 키우는 일은 모든 부모에게 어려운 일다. 부모는 필요한 책을 모두 읽을 수 있고, 사랑하는 사람들의 조언을 모두 들을 수 있지만, 그렇다고 육아의 난이도가 쉬워지는 것은 결코 아니다. 특히 어려운 부분이 있다면 훈육이 아닐까. 가정에서 긍정적이고 효과적인 규율을 확립하는 일은 언제나 어렵다. 어렵나도 하지 않아도 되는 건 없다. 육아에서는 더더욱 그렇다. 훈육을 시작하기 위해 부모는 필요한 핵심 기술을 익히면 좋다. 잡다한 이론이나 기술이 없어도 본능적으로 훈육을 할 수 있지만, 그래도 그 원리를 알고 훈육을 시작하는 것이 모르고 시작할 때보다 훨씬 수월하다. 물론 훈육은 자녀의 나이와 행동에 따라 유연하게 대처해야 한다. 기술보다 마음이고, 이론보다는 따뜻한 공감이..
[일반육아/육아상식] 0~3개월 영유아의 건강한 수면 습관 갓태어난 아이는 위험으로부터 보호 받고, 건강한 영양분을 공급 받고, 위생을 유지하는 것뿐만 아니라, 회복적인 휴식을 보장하는 건강한 수면 습관도 매우 중요한 부분 중에 하나이다. 아이의 건강한 수면 습관은 태어난 순간부터 시작해야하는 일종의 필수적인 요소로 인식해야 한다. 잘 알겠지만 아기는 일반적으로 하루에 15시간 이상 잠을 잔다. 잠은 하루 종일 30분에서 4시간까지 다양한 시간으로 쪼개서 잠을 자는데, 중간중간 먹이고 기저귀를 갈고 입히고 씻기는 보호가 필요하다. 대부분의 영유아들은 이른 아침에 깨어 있다가 아침에 잠을 자기 때문에 낮과 밤을 혼동한다. 하지만 몇 주가 지나면서 일반적으로 낮 수면 주기가 늘어나고 밤에는 짧아지기 시작한다. 일부 부모들은 종종 아기가 지치고 잠을 더 잘 자도록 피..
[일반육아/육아상식] 우리 아이의 수면을 위해 피해야 할 5가지 아이를 재우고 수면의 질을 지켜주기 위해 부모가 피해야 할 행동들이 있다. 단순히 시끄럽게 떠들거나 생활 소음을 줄이는 간단한 행동뿐만 아니라 아이의 수면 습관을 위해서 노력해야 하는 것들이 더 있다. 아이를 일찍 재우는 것도 부모에게는 하나의 큰 도전이다. 일부 아이들의 경우에는 평화롭고 조용하게 잠드는 것 자체가 불가능처럼 보일 수 있다. 이렇듯 부모에게는 아이를 재울 때 자신도 모르게 실수를 저지르는 경우가 많다. 아이들은 때로 부모에게 무한한 에너지를 요구한다. 아이들은 일찍 일어나고, 쉬지 않고 놀고, 잠자리에 들 시간이 되면 소란을 피우거나 울고 떼쓰기도 한다. 아이가 일찍 잠자리에 드는 것을 거부하는 경우 부모들은 더 이상 아이에게 일찍 자도록 요구하지 않는 경우도 있다. 하지만 부모는 이러..
[일반육아/육아상식] 우리 아이 학습 효율 향상을 위한 9가지 학습 기술 아이들에게 학습이란 매우 체계적인 활동이다. 특히 어린아이들에게 학습 기술이란 무척이나 난해한 활동으로 이해된다. 하지만 일부 아이들은 학습이라는 과정을 매우 간단하게 받아들이기도 한다. 그들에게는 지식을 습득하기 위해 내면화 과정을 거쳤기 때문이다. 이런 내면화 과정은 학업 성취도를 향상시키는 데 도움이 될 뿐만 아니라 다양한 지식을 학습하는데 도움을 준다. 아이 자신에게는 이보다 더 큰 자산이 있을까 생각이 들 정도다. 이는 동기 부여를 장려하고, 관심을 장려하며, 협력을 촉진하고, 더 큰 자율성, 더 많은 주도권 및 창의성을 발휘하는 밑거름이 된다. 하지만 학습 과정에서 어려움을 겪는 어린이의 요구로 그들을 돕기 위한 다양한 학습 기술이 탄생했다. 실제로 지식은 적합한 방식으로 전달되어야 하며 항상..
[일반육아/육아상식/육아팁] 좋은 습관 만들기, 카이젠 기법Kaizen Method 부모들은 간혹 아이들의 게으른 행동을 쉽게 용납하는 경우가 있다. 그러나 점차 아이들의 바깥 활동 부족이 중요한 문제로 대두되면서, 아이들, 특히 청소년의 경우 야외 활동에 많은 신경을 쓰게 된다. 이러한 활동 부족을 해결하기 위해 일본인은 아이들이 더 많은 일에 대한 의지를 보이도록 돕기 위한 방법인 Kaizen Method를 사용한다. 이런 아이들은 집안일에 무관심하거나 방을 정리하지 않는 것과 같은 습관을 이야기하는 것만은 아니다. 여기서 이야기하는 게으름이란 때때로 학교 생활이나 필수적인 야외 활동에도 영향을 미칠 수 있다. 마찬가지로, 특히 대부분의 아이들이 즐기는 다양한 활동에 관심을 보이지 않는다면 주의 깊게 살펴볼 필요가 있다. 동기가 부족하고 해야 할 일을 하는 데 오랜 시간이 걸리지만 ..

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