잠자리에 들기 전에 책을 읽으면 좋은 10가지 이유

언젠가 오래전에는 할머니의 옛날 이야기를 들으면 잠이 들었다고 어디선가 들었던 기억이 난다. 더는 찾아보기 힘든 풍경이 되었지만 한 때 나도 아이에게 옛날 이야기를 들려주며 잠을 재우고 싶다는 희망을 품었던 적도 있었다. 그 꿈을 간접적으로 이룬 방법이 잠들기 전에 책을 읽는 것이다.

 

 

 

 

책은 아이의 생각을 놀라운 모험으로 가득 채웠고, 잠이 들고는 꿈에서 비슷한 경험했다. 아이는 자는 동안 이야기로 들었던 모든 이점을 최대한 활용하고 있었다. 멋진 이야기들로 가득한 상상을 품고 잠드는 아이의 삶은 그야말로 마법과도 같다. 그리고 그 이야기들은 시간이 지나면서 어린 시절의 추억으로 남게 될거라 믿는다.

 

 

잠자리에 들기 전에 왜 책을 읽어야 할까?

 

 

잠들기 전에 책을 읽으면 무엇이 좋을까? 그 대답은 간단하다.

우선 하루를 마무리하면서 함께 나누는 시간은 집에 있는 어린 아이들과의 의사소통과 친밀감에 도움이 되는 특별한 창구의 역할을 한다. 시간이 지남에 따라 이 시간은 아이들에게 매우 중요한 시간으로 인식함과 동시에 휴식을 공유할 수 있게 해주는 습관이 된다. 또한 최근 여러 연구에 따르면 자기 전에 이야기를 읽는 것은 부모와 자녀 사이의 유대감을 강화할 뿐만 아니라 기억력을 자극하고 신체를 이완시켜 두뇌의 적절한 발달에 도움을 준다는 결과가 발표되었다. 함께 책을 읽는 시간을 보냄으로써 아이에게 의사소통을 장려할 수 있다.

 

 

 

 

아이의 논리력을 발달시키고 스트레스의 영향을 줄여 아이가 평화롭게 잠들 수 있도록 도와준다. 마찬가지로, 책 읽는 소리를 듣고 식별하는 것과 연결된 신경 연결을 자극함으로써 어휘력 발달과 언어 습득을 촉진한다. 아이들은 일상생활에서 멀리 떨어진 돌고래, 기린, 고래 등이 살고 있는 다른 현실을 경험할 수 있을뿐만 아니라 이는 더 복잡한 대화를 따르고 문화적 배경을 발전시키는 데 도움을 준다.

때때로 같은 이야기를 들려줌으로써 논리력 학습과 이해를 강화할 수 있게 도와준다. 동시에 읽기, 쓰기, 음악, 수학, 과학 등을 배울 때 영향을 미칠 수 있다. 이러한 모든 이점에는 가치와 좋은 행동을 재미있는 방식으로 전달할 가능성도 추가가 된다. 이것은 부모가 아이로 하여금 세상과 상호작용하는 새로운 방법을 알려주는 것과 같은 효과를 갖는다.

 

 

 

 

마지막으로, 이 의식은 아이들이 잠자리에 들기 전에 텔레비전을 보는 데 익숙해지는 것을 방지할 수 있다. 유아들에게 매우 좋은 것을 가르치는 교육 프로그램이 있더라도 이것이 결코 유아 곁에 있는 여러분의 존재를 대체할 수 없다는 사실을 명심해야 한다. 부모와의 상호작용이 성장에 미치는 영향은 그 어떤 것보다 훨씬 더 훌륭한 방법이다.

아이들만이 이 의식의 혜택을 받는 것은 아니다. 부모들은 또한 이 기회를 활용하여 평온함, 신뢰, 사랑 속에서 작은 천사들과 더 가까워질 수 있다. 이렇게 아름다운 순간의 친밀감을 증진함으로써 우리는 아이들을 알아가고 그들의 감정, 기쁨, 꿈, 두려움을 이해할 수 있는 기회를 갖게 된다. 이는 더 복잡한 주제를 다루어야 할 때, 아이를 이해하고 어떤 도움을 주어야 하는지를 알아낼 때 진정한 빛을 발할 것이다.

부모는 아이들과 더 잘 의사소통하는 법을 배워야 한다. 엄마 아빠가 얻을 수 있는 또 다른 이점은 메시지를 명확하고 자세하게 전달하는 방법을 책 읽기를 통해서 배울 수 있다.

 

 

 

 

때때로 우리 아이들은 우리가 그들에게 말하고 싶은 것을 이해하지 못하고 그들이 불순종하고 있다고 잘못 생각한다. 하지만 그들과 소통하는 방법을 알아낸다면 모든 것이 근본적으로 바뀔 수 있다. 우리는 아이들에게 동화처럼 아름다운 어린 시절을 보내도록 해줄 수 있다. 매일 저녁 아이들의 작은 손을 잡고 아이들이 행복하게 잠들 수 있도록 스토리텔링 기술을 키워보자. 그들에게 이야기를 들려줄 때마다 당신이 성취한 일에 놀라게 될 것이다.