당신은 어떤 부모가 되고 싶었나요? 당신이 되고 싶었던 부모는 너무 완벽한 모습은 아니었나요?
아이를 키우다 보면 문득 이런 생각이 들 때가 있습니다.
“나는 왜 이렇게 화가 날까?”
“아이에게 이렇게까지 말할 필요 있었을까?”
“나는 왜 자꾸 우리 엄마처럼 행동하게 될까?”
누구든 부모가 되면서 본능적으로 자신이 자라온 방식대로 아이를 키우려는 경향이 있습니다.
때론 좋은 영향도 있지만, 때론 어린 시절 상처받았던 방식을 무의식적으로 반복하기도 합니다.
프랑스 부모들은 이럴 때 아이뿐만 아니라 내 안의 어린 나도 함께 돌보는 육아를 실천합니다.
바로, 내 아이에게, 내가 어릴 적 원했던 엄마가 되어주는 것입니다.
프랑스 부모들이 자신을 돌아보는 이유
프랑스 육아에서 중요한 철학 중 하나는 자율성과 감정 인식, 그리고 자기 이해입니다.
프랑스 부모들은 양육의 출발점이 아이가 아니라 자기 자신이라고 생각합니다.
“내가 어떤 엄마였으면 좋았을까?”
“내가 듣고 싶었던 말은 무엇이었을까?”
“내가 받고 싶었던 사랑은 어떤 것이었을까?”
이런 질문을 통해, 부모 자신이 어릴 적 받지 못했던 부분을 자신의 아이에게는 따뜻하게 채워주려 노력합니다.
나의 어린 시절을 돌아보고,
아이에게 따뜻하게 전하기
프랑스 부모들이 실천하는 내면 아이를 돌보는 육아는 몇 가지 규칙들로 실천할 수 있습니다.
1. 규칙은 있되, 강요는 없다
프랑스 부모들은 아이에게 명확한 한계를 제시하지만, 그 안에서는 스스로 선택하고 실수하며 배우도록 합니다.
“이건 안 돼”라고 말하면서도, “왜 안 되는지”를 설명해 주고, 아이의 입장도 들어주는 것입니다.
어릴 적 억지로 복종해야 했던 기억이 있다면, 아이에게는 존중받는 경험을 우선시합니다.
2. 감정을 눌러 참지 않게 한다
프랑스 부모들은 아이가 우는 것을 부끄럽게 여기지 않습니다. “울지 마” 대신 “슬펐구나, 무슨 일이 있었는지 말해줄래?”라고 묻습니다.
내가 어릴 때 감정을 표현하지 못하고 참았던 경험이 있다면, 아이에겐 마음껏 표현할 자유를 주는 것입니다.
3. 사랑은 조건 없이 표현한다
프랑스 육아에서 스킨십과 말로 표현하는 사랑은 매우 중요합니다.
“잘했을 때만 칭찬”하는 게 아니라, 존재 자체를 사랑한다고 느끼게 해주는 것이 핵심입니다.
내가 어릴 적 사랑을 확인받고 싶었던 그 순간을 기억하며, 아이에게 아낌없이 사랑을 보여주세요.
4. 부모도 실수할 수 있음을 보여준다
프랑스 부모들은 아이 앞에서 “엄마가 오늘은 좀 화가 났어, 미안해”라고 말하는 걸 어렵지 않게 생각합니다.
사과는 약함의 표시가 아니라, 강한 유대의 시작이라고 여기기 때문입니다.
부모도 실수할 수 있다는 걸 보여주면, 아이는 실수해도 괜찮다는 자신감을 배울 수 있습니다.
부모라면 당연히 언제나 아이를 위해 최선을 다하고 있다는 사실을 누구나 알고 있습니다.
하지만 그 과정에서 자신을 돌보지 못하는 경우가 많이 있습니다.
프랑스 부모들은 말합니다.
좋은 부모가 되는
첫걸음은,
나 자신을
따뜻하게
바라보는 것에서
시작됩니다.
자신을 비난하지 마세요.
당신은 그저 배우지 못했던 사랑을, 지금 배우고 있는 중일뿐입니다.
아이를 키운다는 건, 때로는 내 과거를 치유하는 시간이기도 합니다.
당신이 어릴 적 받지 못했던 이해와 공감, 따뜻함을
이제는 아이에게 줄 수 있다는 것,
그리고 그 과정에서 당신 자신도 치유받고 성장할 수 있다는 것을 잊어서는 안 됩니다.
“나도 너처럼 작았을 때가 있었단다.
그때 나는 이런 부모가 있었으면 좋겠다고 생각했어.
그래서 지금, 너한테 그런 부모가 되어주고 싶어.”
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